Thứ Ta Cần Tập Trung - Tổng kết tuần 7 năm 2023 (13-19/2)

Chào bạn, tuần rồi, bạn có gì thú vị không? Tuần vừa rồi của mình khá nhiều cảm xúc, vui buồn lẫn lộn.

 1. Những tập podcast hay mình đã nghe

Tuần vừa rồi mình có nghe tập Podcast này: Khi Sự nghiệp là phễu lọc kim cương của kênh The Present writer.

Tập này Chi phỏng vẫn Coach La Khuê, người đang hướng dẫn Chi định hình lại thương hiệu cá nhân của chính Chi.

Khá nhiều tư tưởng thay đổi đã được thể hiện trong Podcast mùa 2 của kênh này, mình cảm giác đó là những chuyển biến rất mạnh mẽ vì thú thực trước mình có đọc, có theo dõi nhưng phiên bản hiện tại của Chi Nguyễn đã hấp dẫn hơn nhiều so với trước đây.

Một số điều mình rút ra được trong tập này như:

a/ Chỉ nên Coach khi mình có đủ trải nghiệm, kinh nghiệm, khi mình có thể lăn lộn với coachee để đảm bảo cả hai sẽ đồng hành đến đích đã vạch ra. Nếu không, La Khuê dùng cụm từ là Tiêu Phước, tức là cung cấp sản phẩm không đủ chất lượng so với chi phí mình nhận được. Đây cũng chính là thứ luôn lởn vởn trong đầu mỗi khi nhận hướng dẫn ai đó, sợ nhất là những gì mình chia sẻ không mang lại nhiều giá trị cho người nhận.

b/ Sẽ không có đỉnh cuối của hành trình phát triển, đỉnh này sẽ là đáy của đỉnh tiếp theo.

2. Quyển sách mình đang đọc

Chủ nghĩa khắc kỷ của William. Irvine. (Tham khảo giá ở Tiki tại đây)

Tuần này mình đọc chương về Sự lưỡng phân của quyền kiểm soát. Lối viết khá trúc trắc, đọc dễ bị dối nhưng nôm na trong chương này, tác giả giải thích quan điểm chúng ta nên dành thời gian, tâm trí để kiểm soát, nỗ lực phát triển những gì mà chúng ta có thể kiểm soát được.

Tác giả phân tích và phân ra những hiện tượng xung quanh cuộc sống của chúng ta như:

a/ Những thứ ta không thể kiểm soát được ( quy luật tự nhiện hoặc suy nghĩ, hành động của người khác)

b/ Những thứ ta có thể kiểm soát một phần (suy nghĩ tích cực  khi chơi thể thao, con người không thể kiểm soát được hoàn toàn kết quả, nhưng có thể kiểm soát được nỗ lực và tâm lý khi chơi để mọi việc được vui ver, bớt ăn thua)

c/ Những thứ ta có thể kiểm soát hoàn toàn (mục tiêu của bản thân đặt ra…)

Theo Chủ nghĩa khắc kỷ, chúng ta nên dành hoàn toàn tâm trí và sức lực vào những việc thuộc nhóm C để phát triển. Hãy bỏ qua những việc thuộc nhóm A.

3. Ấn tượng nhỏ nhặt khác

a/ Tuần này, lớp cấp 3 mình có một bạn mất vì ung thư. Mặc dù biết trước tình hình, nhưng sự ra đi của bạn vẫn làm cả lớp rất hụt hẫng. Thông thường, tuổi của mình, khi đi đám ma thì thường sẽ chỉ là thắp hương, ra vỗ về người quen bằng cái bắt tay hay bằng cái ôm thật chặt. Lần này, người mình quen đang lại nằm yên trong khối hình vuông giữa phòng, người được vỗ về lại là ánh mắt trong veo của hai đứa bé còn chưa hiểu chuyện.  

b/ Thứ 7, mình cùng hai Thị đi hái dâu với mấy gia đình cơ quan cũ, bọn trẻ con chạy đùa cả sáng và chiều mà không thấy mệt mỏi gì. Mấy bố mẹ thì quây quần bên bếp nướng, cười khả ố với những sự vụ xung quanh. Con vui, bố cũng nhẹ lòng đi chút.

c/ Chủ nhật, mình ra bãi giữa sông Hồng chạy buổi sáng với các bạn nhỏ có hoàn cảnh đặc biệt cùng mấy bạn sinh viên của trường. Một không gian hoàn toàn khác, cảm giác như ở một vùng quê yên bình nào đó với những vườn rau rộng, những căn nhà mái tôn sát mép sông và những rặng chuối trơ trụi mỗi cái buồng nặng trĩu, không còn một tàu lá. Sau đó mình ra sân Phúc Tân đá bóng với nhóm trẻ khác và đi café trứng với cậu em đồng nghiệp và mấy bạn sinh viên. Cơ bản cũng vui.

Từ tuần này, mình sẽ viết tổng kết sau khi kết thúc cả chủ nhật và gửi bạn danh sách của mình vào thứ 2, để bạn có thể nghe, đọc ngay cùng mình 😊. Phần vì, chủ nhật, có thể cũng có nhiều điều muốn kể.

Chúc bạn tuần mới vui vẻ và hiệu quả nhé.

Bye.